SPORTCHILAR OVQATLANISHI TIZIMIDA VITAMINLARNING O’RNI
Article Sidebar
Main Article Content
Abstract
Annotatsiya. Sportchilarning nutriyetiv qo'llab-quvvatlash tizimida vitaminlarning roli haqidagi adabiyot ma'lumotlari tahlil qilindi. Tiklanish jarayonlarini korreksiyalash va sportchilarning jismoniy ko‘rsatkichlarini ta’minlashda vitaminlardan foydalanishning tibbiy-biologik jihatlari bilan bog‘liq masalalar bo‘yicha sportchi talabalarni sinovdan o‘tkazish natijalari keltirilgan.
Article Details
References
G. А. Аzizbekyan, D. B. Nikityuk, А. L. Pozdnyakov i dr. Printsipы optimalnogo pitaniya sportsmenov razlichnyx spetsializatsiy // Voprosy pitaniya. - 2010. -№ 4. - S. 67 – 71.
L.T.Seydaliyeva, N.R.Xasanova. Osobennosti pitaniya v razlichnyx vidax yedinoborstv. Oriental renaissance: Innovative, educational, natural and social sciences 2023. 3 (4) 820-824.
M. V. Kalinin, R. V. Konkova, А. N. Turenkov, S. N. Valeeva. Vitaminy, mineraly i drugie lekarstvennye sredstva v sportivno-meditsinskoy praktike / - Rostov n/D: Feniks, 2007. - 95 s.
N.V. Rylova Sovremennye tententsii v pitanii sportsmenov / N. V. Rylova, V. S. Kavelina, А. А. Biktimirova // Sportivnaya meditsina: nauka i praktika. - 2014. - № 3. - S. 38 – 44.
N.R. Xasanova. Turli jismoniy yuklamalarni bajarishda metabolik adaptiv o’zgarishlarning xususiyatlari. Central Asian Academic Journal of Scientific Research 2021. 1 (3), 81-88
N.R. Xasanova, L.T.Seydaliyeva. Sport o'yinlari sporchilarining ovqatlanish va suv-ichimlik rejimining xususiyatlari. RESEARCH AND EDUCATION. 2023. 2 (4), 271-279
S. А. Polievskiy Sportivnaya dietologiya : ucheb. dlya stud. uchrejdeniy vyssh. Obrazovaniya / S. А. Polievskiy. - Moskva: Аkademiya, 2015. - 208 s.
S.Serebrova Vzaimodeystvie mikronutrientov pri absorbtsii komponentov vitaminno-mineralnyx kompleksov / S. Serebrova // Vrach. - 2010. -№ 2. - S. 48 – 51.
S.S.Shukurova, N.R.Xasanova. Bokschilarni jismoniy tayyorgarlik va musoboqa jarayonlaridagi energiya sarfi va toʼgʼri ovqatlanishning oʼziga xos xususiyatlari. Academic research in educational sciences 2021. 2 (1), 1109-1115
V. M. Vorobeva, L. N. Shatnyuk, I. S. Vorobeva i dr. Rol faktorov pitaniya pri intensivnyx fizicheskix nagruzkax sportsmenov / // Voprosy pitaniya. - 2011. - № 1. - S. 70 – 77.
V. M. Kodentsova Vitaminy v pitanii sportsmenov / V. M. Kodentsova, O. А. Vrjesinskaya, D. B. Nikityuk // Voprosы pitaniya. - 2009. - № 3. - S. 67 – 75.
V.M. Kodentsova. Obespechennost vitaminami sportsmenov / V. M. Kodentsova, O. А. Vrjesinskaya, D. B. Nikityuk // Lechebnaya fizkultura i sportivnaya meditsina. - 2010. - № 3. - S. 36 – 43.
V. V. Pervushin Vliyanie vitaminno-mineralnyx kompleksov na organizm sportsmenov pri ix peretrenirovke / V. V. Pervushin, O. Ye. Bakumenko // Voprosы pitaniya. - 2009. - № 3. - S. 78 – 81.